6 sai lầm khi trị mụn mà ai cũng mắc phải

Biết được những sai lầm ai cũng mắc phải khi trị mụn sẽ giúp chúng ta rút ra được nhiều điều cho bản thân, để bạn sớm có cơ hội sở hữu làn da khỏe đẹp.

Điều trị đúng cách là rất quan trọng vì nếu thực hiện sai, làn da sẽ phải gánh chịu những hậu quả khủng khiếp. Bên cạnh những hành động vô tình có thể làm tình trạng mụn thêm trầm trọng thì suy nghĩ và lối sống của chúng ta cũng có những ảnh hưởng nhất định đến làn da.

Dưới đây là 6 sai lầm khi trị mụn mà chúng ta vô tình mắc phải.

Sai lầm 1: Nặn mụn

Việc tác động mạnh và liên tục vào vùng da lấy nhân mụn sẽ gây ra những tổn thương nhất định cho da. Việc nặn mụn có thể khiến bạn vô tình đẩy tạp chất vào sâu hơn trong da, từ đó khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn. Nặn hoặc cạy mụn cũng làm kéo dài thời gian lành của mụn, từ đó gây ra sẹo và thâm sau mụn.

Chắc hẳn ai trong chúng ta khi bị mụn đều luôn có cảm giác muốn sờ vào mụn, cạy hay nặn nhưng hãy cố gắng kiềm chế bản thân. Nếu bạn phải tự tay loại bỏ các nốt mụn, ít nhất hãy cố gắng thực hiện chúng một cách an toàn và đúng kỹ thuật.

Nếu bạn vô tình nổi mụn? Cố gắng giữ vết thương sạch sẽ, không cạo vảy và để da lành tự nhiên.

Sai lầm 2: Kỳ cọ và làm sạch quá nhiều để trị mụn

Đây là một trong những sai lầm khi trị mụn phổ biến nhất. Việc chà xát mạnh có thể gây kích ứng da, làm nặng thêm tình trạng mụn, thậm chí gây tổn thương da. Ngoài ra, khi bạn quá lạm dụng việc làm sạch da, da bạn sẽ nhạy cảm hơn, mẩn đỏ, bong tróc và châm chích … do hàng rào bảo vệ da vô tình bị phá vỡ sau bước này.

Tẩy da chết là điều cần thiết nếu bạn muốn có làn da mịn màng hơn. Thực hiện bước chăm sóc da này thường xuyên giúp lỗ chân lông được thông thoáng, da mềm mịn hơn. Bạn nên sử dụng các sản phẩm tẩy da chết nhẹ nhàng, chẳng hạn như tẩy tế bào chết dạng gel, tẩy tế bào chết mịn hoặc bàn chải mềm.

Một số sản phẩm dành riêng cho mụn trứng cá (chẳng hạn như Retin-A, Differin hoặc retinoids bôi ngoài da khác) có chất tẩy tế bào chết hóa học. Vì vậy, nói chung, bạn không cần phải sử dụng các chất tẩy da chết khác trong khi sử dụng các loại kem trị mụn này.

Do đó, hãy ghi nhớ rằng bạn chỉ cần rửa mặt 2-3 lần mỗi ngày. Với tần suất đó, da sẽ được làm sạch triệt để nhưng không làm mất đi lớp bảo vệ tự nhiên của da. Thêm vào đó, làm sạch da quá mạnh hoặc quá thường xuyên sẽ không làm cho mụn biến mất. Điều này chỉ khiến tình trạng da trở nên tồi tệ hơn vì bị kích ứng quá mức.

Sai lầm 3: Tin lầm tưởng về mụn trứng cá

Biết sự thật về mụn trứng cá, sự phát triển của nó và cách điều trị là chìa khóa để kiểm soát mụn trứng cá. Tuy nhiên, điều quan trọng nhất là phải biết cách chọn lọc thông tin. Đọc các bài báo dựa trên cơ sở khoa học và đừng quá tin vào các mẹo điều trị hoặc những tuyên bố vô căn cứ về mụn. Bạn nên biết điều đó:

Mụn không do bụi bẩn. Việc bạn không rửa mặt hoặc dùng tay sờ lên mặt không phải là nguyên nhân trực tiếp gây ra mụn.

Quan hệ tình dục hoặc thủ dâm không gây ra mụn trứng cá.

Không thể dùng kem đánh răng để trị mụn.

Mối liên hệ giữa chế độ ăn uống và mụn trứng cá đã được thiết lập, nhưng vẫn còn gây tranh cãi. Nhiều nghiên cứu đã được thực hiện và chỉ ra rằng ăn nhiều tinh bột hoặc sữa có thể gây ra mụn trứng cá. Tuy nhiên, khoa học vẫn cần những bằng chứng xác đáng hơn về vấn đề này.

Sai lầm 4: Tiêu tiền vào các sản phẩm “điều trị mụn thần kỳ”

Có rất nhiều chất bổ sung, thảo mộc, vitamin và các sản phẩm có công thức đặc biệt được cho là có thể chữa khỏi mụn hoàn toàn. Nhưng cho dù những sản phẩm này có vẽ ra cho bạn tầm nhìn đẹp đẽ đến đâu, thì chỉ có một sự thật duy nhất: không có sản phẩm nào có thể trị mụn hoàn toàn.

Thuốc trị mụn chỉ giúp kiểm soát mụn. Chúng không thể tác động đến các yếu tố gây ra mụn. Ngay cả những phương pháp trị mụn tốt nhất hiện nay cũng chỉ đơn giản là giúp kiểm soát mụn chứ không thể trị mụn dứt điểm.

Để ngăn ngừa mụn quay trở lại, bạn sẽ phải tiếp tục sử dụng phương pháp điều trị ngay cả khi mụn đã sạch. Có thể áp dụng ngoại lệ với isotretinoin. Thuốc này chỉ sử dụng trong thời gian ngắn và có tác dụng ngăn ngừa mụn quay trở lại.

Vì vậy, tốt hơn hết bạn chỉ nên tiêu tiền vào các sản phẩm trị mụn đã được kiểm chứng như benzoyl peroxide hoặc thuốc trị mụn kê đơn.

Sai lầm 5: Vô tình phá hoại lộ trình điều trị mụn

Tất cả chúng ta đều muốn có làn da mịn màng và sẵn sàng làm bất cứ điều gì để có được nó. Nhưng bạn có đang vô tình phá hoại quá trình điều trị của mình?

Đầu tiên và quan trọng nhất, bạn phải sử dụng các sản phẩm điều trị thường xuyên. Bạn quá bận rộn vào buổi sáng hoặc quá mệt vào buổi tối chỉ muốn đi ngủ mà bỏ qua các bước tẩy trang, rửa mặt, thoa kem dưỡng ẩm… Đôi khi bạn chỉ đơn giản là quên, nhưng cứ như vậy sẽ làm giảm hiệu quả của việc điều trị. .

Đừng đứng núi này trông núi nọ. Bạn có thể thấy mất nhiều thời gian để chờ đợi một sản phẩm có hiệu lực. Tuy nhiên, việc thay đổi sản phẩm liên tục khi không thấy kết quả sẽ khiến bạn tốn nhiều thời gian hơn. Bạn cần cho các sản phẩm đủ thời gian để chúng làm việc cho bạn.

Hãy chắc chắn rằng bạn hiểu cách sử dụng các sản phẩm chăm sóc da. Trả lời các câu hỏi: Có thể sử dụng chúng vào ban đêm không? Sản phẩm thuốc có thể được thực hiện với thức ăn? Có thể sử dụng sản phẩm không kê đơn với sản phẩm do bác sĩ kê đơn không? Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu để nhận được câu trả lời tốt nhất.

Sai lầm 6: Không đến bác sĩ da liễu để điều trị mụn

Điều đầu tiên mà hầu hết những người bị mụn trứng cá làm là mua các sản phẩm trị mụn không kê đơn. Không có gì sai với điều này và nếu bạn may mắn, chúng sẽ thực sự giúp bạn loại bỏ mụn trứng cá.

Tuy nhiên, nếu những loại sản phẩm này không cho thấy sự thay đổi nào trên da của bạn sau 12 tuần, hãy đến gặp bác sĩ da liễu. Có nhiều lý do để bạn trì hoãn việc này, chẳng hạn như: bạn quá bận rộn, bạn nghĩ rằng tình trạng mụn của mình không quá nghiêm trọng hoặc bạn nghĩ rằng những sản phẩm thông thường cũng sẽ có tác dụng.

Càng trì hoãn lâu, bạn càng mất nhiều thời gian để kiểm soát mụn. Chúng sẽ trở nên tồi tệ hơn hoặc thậm chí trở thành đốm đen hoặc sẹo mụn. Nếu bạn lo lắng về chi phí điều trị, hãy nghĩ đến số tiền bạn bỏ ra cho những sản phẩm không mang lại hiệu quả.

Vì vậy, nếu tình trạng mụn của bạn nặng, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức!

Hiện nay, có rất nhiều phương pháp điều trị mụn. Điều trị mụn trứng cá có thể mất rất nhiều thời gian, công sức và tiền bạc. Nhưng nhờ sự kiên trì và rút kinh nghiệm từ những sai lầm khi trị mụn, bạn sẽ sớm sở hữu làn da khỏe đẹp.

Thảo My / Dangdep247.com

from Chuyên tin làm đẹp cho phụ nữ, em bé làm đẹp 24/7 https://ift.tt/30dCo3z
via IFTTT