Bảo vệ da khi đi bơi: 7 lời khuyên dành cho bạn

Clo trong bể bơi là thủ phạm chính gây hại cho da. Do đó, hãy tham khảo 7 bí quyết dưới đây giúp bạn bảo vệ làn da khi đi bơi để vừa giữ dáng vừa đẹp nhé Vui lòng.

Bạn có biết bơi lội là một trong những môn thể thao tốt nhất và thú vị nhất? Không chỉ vậy, đây còn là kỹ năng sống hữu ích mà ai cũng nên biết. Vì vậy, không có gì ngạc nhiên khi bơi lội là hoạt động thể thao được yêu thích nhất, đặc biệt là vào mùa hè.

Tuy nhiên, việc ngâm mình trong hồ bơi đầy clo và các hóa chất độc hại có thể ảnh hưởng đến làn da của bạn. Do đó, 7 bí quyết bảo vệ da quan trọng dưới đây sẽ giúp bạn thoải mái bơi lội mà không phải lo lắng về làn da của mình nữa.

1. Sử dụng kem chống nắng

Kem chống nắng không thấm nước là một trong những cách thiết thực nhất để ngăn da bạn bị cháy nắng khi đi bơi. Vì kem tạo một lớp bảo vệ da không bị khô bởi clo.

Ngoài ra, kem chống nắng còn chống nắng và ngăn ngừa lão hóa sớm nếu bạn thường xuyên đi bơi. Bên cạnh đó, đầu tư vào kem dưỡng da trước khi bơi cũng là một ý kiến ​​hay để dưỡng ẩm và bảo vệ da khi bơi khỏi tác hại của clo. Bạn nên sử dụng các sản phẩm này khoảng 15 phút trước khi đi bơi để da có đủ thời gian hấp thụ và tạo lớp bảo vệ vững chắc.

2. Tắm nhanh trước khi bơi

Tắm nhanh trước khi xuống bể bơi là điều bắt buộc ở hầu hết các bể bơi công cộng, vì nó là điều cần thiết để bảo vệ làn da của bạn khỏi tác động của bể bơi bẩn và giúp giữ ẩm cho các tế bào da.

Ngoài ra, tắm cho người trước khi bơi sẽ tạo ra một lớp bảo vệ khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và giữ cho họ không hấp thụ clo trong hồ bơi.

3. Dưỡng ẩm cho da

Đây là một trong những cách tốt nhất để bảo vệ làn da của bạn không bị khô khi đi bơi. Đảm bảo bạn uống đủ nước trong ngày để giữ cho làn da khỏe mạnh và đủ nước. Nếu không, làn da của bạn sẽ hấp thụ nước trong hồ bơi, nơi chứa đầy clo và các hóa chất độc hại.

4. Bảo vệ da khi đi bơi: Tắm nước ấm sau khi bơi

Một trong những điều quan trọng nhất bạn cần làm ngay sau khi bơi là tắm nước ấm. Điều này sẽ giúp mở các lỗ chân lông và làm sạch da hoàn toàn. Bạn nên dùng sữa tắm đã khử clo để loại bỏ hoàn toàn mùi hóa chất trên da và gội đầu sạch sẽ. Sau đó, tắm lại bằng nước lạnh để đóng các lỗ chân lông và chống mất độ ẩm.

5. Bôi bột tan

Bột Talcum là loại bột có màu trắng hoặc xanh nhạt, rất mịn, khi sờ tay vào có cảm giác trơn. Bột talc được nghiền mịn từ quặng talc, một loại quặng khoáng được tạo thành chủ yếu từ các thành phần magie, silic và oxy. Talc là một loại bột hút ẩm rất tốt.

Một số vùng da như nách cần thoa phấn rôm sau khi tắm để da nhanh khô. Bên cạnh đó, phấn rôm còn có tác dụng hút clo dư trên da mặt. Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý một điều là tránh sử dụng ở những vùng đặc biệt trên cơ thể cần dưỡng ẩm.

6. Uống trà thảo mộc

Uống trà thảo mộc giàu chất chống oxy hóa là một ý tưởng tuyệt vời để bảo vệ làn da của bạn sau khi bơi. Điều này sẽ giúp giảm tổn thương oxy hóa cho da. Ngoài ra, trà thảo mộc còn trung hòa các gốc tự do có thể gây hại cho làn da của bạn. Bạn nên chọn chùm ngây và trà xanh để có hiệu quả cao nhất.

7. Giữ đồ bơi của bạn sạch sẽ

Đây là một trong những bí quyết quan trọng để bảo vệ sức khỏe làn da. Vì clo có thể làm phai màu quần áo bơi của bạn. Do đó, hãy chăm sóc thật kỹ áo tắm bằng cách ngâm vào nước có pha một chút giấm trước khi giặt. Điều này không chỉ giúp khử sạch mùi clo mà còn giữ được màu sắc của vải.

Để bảo vệ làn da khi đi bơi cũng như tận hưởng hoạt động bơi lội thoải mái nhất, bạn nhớ tuân thủ 7 lời khuyên sau cho những lần bơi sắp tới nhé.

from Chuyên tin làm đẹp cho phụ nữ, em bé làm đẹp 24/7 https://ift.tt/3k3KXoP
via IFTTT