Cách chọn kem chống nắng tốt nhất cho làn da của bạn

Kem chống nắng là sản phẩm cần thiết đối với hầu hết các chị em phụ nữ. Nhưng việc lựa chọn loại kem chống nắng tốt nhất không đơn giản như bạn nghĩ.

Dangdep247.com sẽ cung cấp cho bạn một số thông tin chi tiết về kem chống nắng để giúp bạn có lựa chọn phù hợp cho làn da của mình.

Tiêu chí chọn kem chống nắng

Kem chống nắng giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi các tia cực tím nguy hiểm (tia UV, bao gồm cả UVA và UVB) theo hai cách. Một số bảo vệ bạn bằng cách tán xạ ánh sáng và phản xạ ánh sáng ra khỏi cơ thể bạn. Những người khác hấp thụ tia UV trước khi chúng tiếp cận với da.

Trước đây, để chọn được một loại kem chống nắng tốt, bạn chỉ cần nhìn vào chỉ số SPF (Sun Protection Factor) được in trên bao bì sản phẩm.

SPF là một biện pháp chống nắng để ngăn chặn tia UVB gây hại cho da. Hầu hết các loại kem chống nắng có SPF 15+ trở lên đều bảo vệ da khỏi tia UVB.

Ví dụ, một làn da không được bảo vệ trong khoảng 10 phút sẽ bị cháy nắng và chuyển sang màu đỏ. Tuy nhiên, bằng cách sử dụng kem chống nắng có SPF 15+, về mặt lý thuyết, bạn có thể tăng thời gian này lên 15 lần – tức là khoảng 2,5 giờ, trước khi da bị cháy nắng và chuyển sang màu đỏ.

Hầu hết sử dụng kem chống nắng có SPF 15+ được ưu tiên hơn. Tuy nhiên, một số người có tiền sử gia đình bị ung thư da hoặc các bệnh như lupus làm tăng độ nhạy cảm với ánh nắng, vì vậy họ nên cân nhắc sử dụng kem chống nắng có SPF 30+ hoặc cao hơn. cao hơn.

Hãy nhớ rằng SPF càng cao thì lợi ích cộng thêm càng nhỏ, cụ thể: SPF 30 không mạnh gấp đôi SPF 15. Trong khi SPF 15 có thể lọc ra 93% tia UVB, thì SPF 30 có thể lọc ra 97%, lợi ích chỉ tốt hơn một chút.

Tuy nhiên, các nghiên cứu mới nhất cho thấy tia UVA còn có khả năng gây ung thư da. Mặc dù tia UVA không gây bắt nắng nhưng chúng có thể xâm nhập sâu vào da để hình thành các nếp nhăn.

Theo EPA (Cơ quan Bảo vệ Môi trường Hoa Kỳ) ước tính rằng có đến 90% các thay đổi trên da liên quan đến lão hóa thực sự là do tiếp xúc hàng ngày với tia UVA.

Cách chọn kem chống nắng phù hợp

1. Kem chống nắng bảo vệ da khỏi tia UVA

Rõ ràng là bạn sẽ muốn một loại kem chống nắng phổ rộng hoặc đa phổ bảo vệ da khỏi cả tia UVB và UVA. Thành phần của nó phải bao gồm benzophenones (oxybenzone), cinnamates (octylmethyl cinnamate và cinoxate), sulisobenzone, salicylates, titanium dioxide, zinc oxide, avobenzone (Parsol 1789) và ecamsule (Mexoryl SX).

Ngoài ra, bạn có thể lựa chọn các sản phẩm có dòng chữ “Broad Spectrum”, “Multi Spectrum” hoặc “Full Spectrum”, có nghĩa là “quang phổ rộng”, tức là ghi nhận đầy đủ các điều kiện chống nắng, có tác dụng hạn chế tác hại của cả tia UVA. và tia UVB.

2. Kem chống nắng không thấm nước và mồ hôi

Nếu bạn thường xuyên hoạt động thể thao ngoài trời hoặc hoạt động dưới nước, bạn sẽ cần một loại kem chống nắng không trôi.

Kem chống nắng không thấm nước có nghĩa là mức độ SPF vẫn còn hiệu quả sau 40 phút hoặc lâu hơn trong nước. Những loại kem chống nắng này không hoàn toàn chống thấm nước, vì vậy bạn cần thoa lại sau khi xuống nước một thời gian để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.

Khi chọn kem chống nắng, bạn có thể chọn những sản phẩm có ghi “chống thấm nước” hoặc “chống nước”, điều này cho bạn biết kem chống nắng không thấm nước.

3. Kem chống nắng cho trẻ em

Làn da nhạy cảm của trẻ sơ sinh và trẻ em rất dễ bị kích ứng bởi các hóa chất có trong kem chống nắng dành cho người lớn, vì vậy bạn cần tránh cho bé dùng kem chống nắng có chứa axit para-aminobenzoic (PABA). ) và benzephenones như dioxybenzone, oxybenzone hoặc sulisobenzone.

Kem chống nắng dành cho trẻ em nên chứa các thành phần ít gây kích ứng da, chẳng hạn như titanium dioxide và oxit kẽm. Không giống như các thành phần hóa học khác, chúng giúp bảo vệ làn da của bé không bị hấp thụ.

Đối với trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên, hãy tìm loại kem chống nắng được thiết kế dành riêng cho trẻ em với chỉ số SPF từ 15+ trở lên. Bạn không nên để trẻ dưới 6 tuổi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong những giờ nguy hiểm như từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều

Những người có làn da nhạy cảm cũng có thể sử dụng kem chống nắng dành cho trẻ em hoặc một số loại kem chống nắng có thành phần dành riêng cho từng loại da khác nhau. Chỉ cần chúng đáp ứng các yêu cầu về khả năng chống tia UVA và UVB, bạn có thể lựa chọn nhiều sản phẩm khác nhau để phù hợp nhất với loại da của mình.

Hãy nhớ, nắm rõ loại da của mình cũng như mục đích sử dụng kem chống nắng để có thể lựa chọn cho mình một tuýp kem phù hợp nhất.

from Chuyên tin làm đẹp cho phụ nữ, em bé làm đẹp 24/7 https://ift.tt/3k0B6Qv
via IFTTT